抜け毛の本数を減らすためには

今日はブラッシングで抜け毛を予防することについて。

抜け毛が気になる方にとって毎日のヘアケア、特にブラッシングは大切です。

ヘアケアの基本となるのが「ブラッシング」。
オシャレのために髪形をセットしたり、ムースなどをぬってツヤ感を出したりする時にやるのがブラッシングだと思われている方はけっこう多いかと思います。

もちろん髪をセットしたりするときに行うのもブラッシングですが、フケや髪の汚れをとるために行うブラッシングもあります。
これがけっこう重要なんです。

ブラッシングは抜け毛予防にも大きな働きをしていて、髪の汚れやフケなどを取り除いたり頭皮の決行を良くしたりすることで毛根の新陳代謝を高め、抜け毛予防をすることができるのです。

ブラッシングで注意してほしいのがブラシ選び。
ブラシは頭皮に優しいやわらかいものを選ぶと良いでしょう。

ブラシの先が尖ってなく、目が細かすぎないものを選びます。
できればイノシシの毛や豚毛で作られているのがオススメです。

静電気を起こしにくいウッドブラシもオススメです。枝毛や切れ毛などで髪を傷めることがなくなるでしょう。

ブラッシングの際は髪を少し濡らし、できれば専用のローションなどを使用して効果的に行うようにすると良いでしょう。

頭皮にやさしいブラシを使い正しいブラッシングを行えば、その効果を何倍にも高めることができるでしょう。